KETO Quarkauflauf
Ein super leckeres lowcarb Rezept- perfekt für die KETO Ernährung. Passt zum Frühstück, zum Kaffeetisch oder einfach als Snack.
REZEPTE
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Gurken-Eisberg-Salat – die Kids lieben ihn!
Der Salat ist besonders bei Kindern sehr beliebt, da er frisch, mild und knackig ist
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Grissini-Streusel-Stäbchen
Für den Kindergeburtstag haben wir uns etwas Besonderes überlegt. Grissini-Stangen mit Schokolade und bunten Streuseln verziert! Hier die Anleitung….
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Brotgesichter…gesund und lustig! :)
Das Abendbrot gestaltet sich manchmal zäh mit Kindern, besonders wenn es nur Brot gibt. Probiert doch mal Brotgesichter. Das ist ein Spaß für groß und klein. Und die Kids merken gar nicht, wieviele gesunde Sachen sie gerade essen. Erlaubt ist alles gesunde, was der Kühlschrank und der Garten her gibt.
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Everyday-Frühstücks-Joghurt
Ich hab da ein richtig cooles Rezept für ein gesundes Frühstück, das dir super in den Tag hilft – und das Beste: Du kannst es schon am Abend vorher vorbereiten! 😊
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Frühstücks-Pudding
Endlich eine Alternative zum langweiligen Frühstücksbrot.
Macht satt, ist gesund und schmeckt dabei wie ein Dessert!
***Abends vorbereiten und morgens in den Ranzen oder die Handtasche.***